[스크랩] 음식의 풍미 높이고 건강에도 도움 음식의 풍미 높이고 건강에도 도움 고혈압은 나이와 성별, 인종, 유전적 요인, 그리고 과체중이나 운동부족, 흡연, 음주와 같은 여러 가지 생활 요인들에 의해 발생한다. 고혈압은 아무런 증상이 없다가 심장마비나 검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%EB%87%8C%EC%A1%B8%EC%A4%.. 기타/건강상식 2015.01.30
[스크랩] 몸이 말하는 위험 신호 ♣ 몸이 말하는 위험 신호 ♣ 우리 몸은 모래성이 무너지듯 하루 아침에 무너지지는 않는다 큰병에 걸리기 전에 질화나과 끊임없이 싸우며, sos 신호를 보낸다. 이른바 '바디 사인' 이다. 우리 몸이 알리는위험 신호, 바디 사인은 우리몸에 건강에 문제가 생기면 몸이 평소와 다른것을 느끼.. 기타/건강상식 2015.01.30
[스크랩] 고지혈증 다스리기 고지혈증 다스리기 30, 40대는 물론 20대 미만의 청소년들도 간혹 높은 콜레스테롤 수치로 인한 고지혈증을 앓는 경우가 해마다 늘고 있다. 젊다는 이유만으로는 더 이상 방심할 수 없는 고지혈증, 올바른 생활습관으로 미리 예방하자 고지혈증이란? 고지혈증은 혈액 속에 콜레스테롤이나 .. 기타/건강상식 2015.01.30