[스크랩] 함께 먹으면 효과 만점 음식 궁합 6가지 함께 먹으면 효과 만점.... 음식 궁합 6가지 면역력 높이고 암 예방 효과 생겨 음식에도 궁합이 있다. 같이 먹으면 맛이 더 좋을 뿐 아니라 건강에도 좋고 질병을 물리치는 힘도 기를 수 있다. 미국 인터넷 매체 허핑턴포스트가 함께 먹으면 좋은 음식들을 소개했다. ◆생선과 마늘=심장 건.. 기타/건강상식 2015.01.30
[스크랩] 감기 예방법 5가지 감기 예방법 5가지 춥고 건조한 날씨 덕에 감기에 걸리는 사람들이 많아지고 있습니다. 지하철 안에서도 연신 코를 풀거나 두껍게 옷을 입고 목도리로 얼굴을 돌돌 말아서 있는 사람을 쉽게 볼 수 있습니다. 감기는 호흡기 질환이어서 쉽게 옮길 수도 있고, 심한 경우에는 폐렴등의 합병.. 기타/건강상식 2015.01.30
[스크랩] 배탈이 났을 때 도움 되는 음식 5가지 배탈이 났을 때 도움 되는 음식 5가지 위경련이나 메스꺼움, 설사 등의 증상과 함께 배에 탈이 나면 일상생활을 하기조차 힘들게 된다. 배탈이 나면 죽 같은 음식을 먹는 경우가 많다. 이런 죽 이외에도 배탈 증상을 누그러뜨리고 위장에도 좋은 음식이 있다. 미국 건강 정보 사이트 '셰이.. 기타/건강상식 2015.01.30